为进一步普及心理健康知识，助力青少年健康成长，日前，我院青少年心理健康教育讲座走进稼祥中学，就青少年常见心理问题、应对方法和心理健康的重要性等方面进行授课，并现场发放心理健康宣传资料，引导学生们正确面对成长过程中出现的各种问题，积极学习，快乐成长。 

    青少年时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期，是一个充满挑战与机遇的阶段，它要求青少年具备独立思考、自我管理、人际交往等多方面的能力。然而，这个阶段也是青少年心理问题的高发期，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病，如抑郁症、焦虑症、强迫症、注意力缺陷多动障碍（ADHD）等，这些心理问题不仅影响青少年的学习和生活，还可能对他们的未来产生永久性的损害。

当青少年出现心理问题时， 家庭、学校和社会对青少年心理健康的支持与配合也是非常重要的，共同努力营造一个有利于青少年心理健康成长的环境，注意加强与孩子的沟通，关注孩子的心理需求，必要时专业的心理辅导与治疗也是必不可少的，可以通过在专业的医疗机构采取心理咨询、心理治疗等方法，帮助青少年认识自己、改变消极的思维模式，增强自信心和积极性，从而摆脱心理困扰，恢复到正常的生活和学习状态。

                                        精神科 孙昌贾