12月14日，我院产科医护人员深入茂林镇和丁桥镇，联合当地卫生院为当地的准妈妈们开展孕妇课堂，产科主任沈幽针对孕妇各个阶段的特点，介绍了孕期营养保健的有关知识，指导准妈妈怎样合理地进食来保证胎儿的成长发育，尤其强调了孕期各种微量元素的摄入，如钙剂、铁剂、锌、叶酸等，强调了孕期的各种注意事项。产房组长王欢为准妈妈进行了孕期运动及分娩呼吸法的授课，指导准妈妈们如何正确孕期运动，教会准妈妈做手指操和盆底肌运动操，以及如何在宫缩发动时正确地呼吸来减轻疼痛。最后，产科护士长梅丽对我院产科的设施及就医环境做了详细介绍，让准妈妈安心地等待新生命的到来。整个活动气氛活跃，准妈妈们积极参与，对孕期保健及孕期营养的认知有了进一步的了解，从而可以更加科学地管理好自己的孕期健康。

十二病区 梅丽