下腔静脉滤器像一个保护伞,能网住脱落的血栓,减少肺栓塞的发生。具体采取哪种治疗方法,由专业医生根据患者病情采取抗凝治疗、溶栓治疗或手术取栓。
五、生活中如何预防静脉血栓?
1.不要久坐,要多活动 长期久坐不动容易诱发血栓,坐1小时应起来活动一下。
2.不要吃的太油腻,要控制体重 多吃低脂肪、高纤维类食物,适当增加水果、蔬菜的比例,同时注意多喝水稀释血液。
3.戒烟 烟草中的有害物质会损害血管内膜,让血细胞更容易凝集起来,增加血栓风险。
4.坚持运动 每周至少运动5次,每次运动30分钟-50分钟,一周150分钟以上中等强度有氧运动。(有氧运动包括跑步、骑车、游泳、跳操、跳绳等,可选择自己喜欢的项目坚持锻炼;中等强度指跑步时能简单说话,能跟旁边的人对话但不能唱歌,微微有点喘,呼吸稍微急促,心率变快,才能起到锻炼心脏、锻炼血管的作用。)
5.鞋袜要宽松 平时不穿太紧绷的衣服、鞋袜。必要时可使用医用弹力袜,能给小腿施加压力,促进血液回流。
6.合理使用药物 血液处于高凝状态的患者,在医生指导下,可预防应用抗凝药物。
7.重视健康体检 了解自己的血压、血糖、血脂水平,做到早发现、早控制、早治疗,降低斑块形成,从而预防血栓。
8.不要熬夜,保持好心态 发现血栓不建议按摩,以免增加栓塞风险,加重病情。
静脉血栓可防可控,运动是有效的防控措施!